6月6日音讯，明日高三考生将迎来人生的第一次大考——高考。
这样一个重要的考试，考生们难免会有些严重，每年这个时分学校、教师、家长都会奉献出来一些小妙招。
最近，甘肃陇南一学校的毕业典礼上，男教师就团体跳了一段女团舞，为学生们解压，从现场的反应来看，学生们十分欢快，解压作用可谓是拉满了。
网友也纷纷表示，男教师们都完全豁出去了，并且看起来是提前认真排练过的姿态。
以往每年考试都会有考生调整欠好状况，导致出现一些心思和心情问题，会出现焦虑、失眠、灾难化想象、胃口下降等状况。
对于这种状况，首先是家长需留意不要不要给孩子施加过大的压力，尽量少的提及一定要考上xxx大学等等，调整好自己的心情，一起可以多去陪伴孩子，并且采取一些适度解压的办法，来协助孩子缓解和调节压力。
尤其家长要留意沟通内容，孩子听了会反感的尽量少说或不说，最重要的是要告知孩子，不管成果如何，我们都爱你，并给予孩子足够的决心和夸奖。
另外，除了心思问题之外还要留意靠前的饮食规避，尤其是5大忌讳：考前食谱忌大变、饮食最忌减主食、食物忌生冷不卫生、进餐时忌过多谈论考试话题、考前忌聚餐。
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