如果女孩爆料母亲一生都在被家暴，这是一件非常令人痛心的事情。
家暴不仅对受害者的身体造成严重伤害，如伤痕、骨折、内伤等，还会对其心理产生极大的创伤。长期遭受家暴的人可能会出现焦虑、抑郁、恐惧、自卑等心理问题，甚至可能导致创伤后应激障碍。同时，家暴也会对家庭关系造成极大的破坏，影响子女的成长和发展。
保护受害者
女孩应立即帮助母亲脱离危险环境，可以带母亲去安全的地方，如亲戚家、朋友家或妇女庇护所。
如果母亲受伤，应及时就医，保留好病历和诊断证明，这些都是日后维护权益的重要证据。
鼓励母亲勇敢地向警方报案，警方会根据情况采取相应的措施，如制止暴力行为、对施暴者进行调查和处罚。
寻求帮助
女孩和母亲可以向当地的妇女联合会、社区组织或反家暴机构寻求帮助。这些机构会提供法律咨询、心理支持、庇护服务等，帮助受害者维护自己的权益。
也可以向亲朋好友求助，让他们给予支持和帮助。
法律途径
如果家暴行为严重，受害者可以向法院申请人身安全保护令。人身安全保护令可以禁止施暴者接近受害者、骚扰受害者及其家属等。
受害者还可以通过法律途径起诉施暴者，要求赔偿损失、追究刑事责任等。
加强教育
加强对公众的反家暴教育，提高人们对家暴的认识和警惕性，让人们知道家暴是一种违法行为，不容忍家暴的发生。
开展家庭教育，教导家庭成员如何正确处理矛盾和冲突，避免使用暴力。
建立健全法律制度
完善反家暴法律法规，加大对施暴者的处罚力度，提高法律的威慑力。
建立健全反家暴的执法机制，确保法律的有效实施。
社会支持
建立社会支持网络，为受害者提供及时有效的帮助和支持。
鼓励社会组织和志愿者参与反家暴工作，共同营造一个和谐、安全的社会环境。
家暴是一种严重的社会问题，需要全社会的共同努力来加以解决。希望女孩和母亲能够勇敢地面对家暴，寻求帮助，维护自己的合法权益。
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