只有在烈日下才会中暑?辟谣

中暑跟人体所处环境的温度、湿度、通风条件等因素有关，并不是只有在烈日下才会中暑。

即使是在室内，如果处于高温高湿且不通风的环境中，同样有可能中暑。在这种环境下，人体的热量难以散发出去，可能导致体温调节失衡，从而引发中暑。

此外，一些其他因素也可能增加中暑的风险，例如工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等。还有，老人、儿童、肥胖者、久坐人群、孕妇等相对更容易中暑。

因此，在高温天气里，无论在室内还是室外，都要注意采取适当的防暑措施，如保持通风、避免长时间处于高温环境、注意补充水分、合理安排作息等。如果出现中暑症状，如头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、大汗或无汗、体温升高等，应立即转移到阴凉通风处休息，并采取降温措施，如用湿毛巾擦拭身体、扇风等，同时及时补充水分。若症状严重，应尽快就医。