在高温天气下，待在家中确实不应该不舍得开空调。
高温天气会给人体带来诸多不适，如大量出汗、
疲劳、烦躁、甚至可能导致
中暑等
健康问题。而空调可以有效地调节室内温度，创造一个舒适的环境，让人能够更好地休息和放松。
开空调不仅能提升我们的
生活质量，让我们在炎
热的夏日里依然能够保持良好的精神状态和工作效率，还可以在一定程度上预防因高温引发的健康问题。比如，对于老人和小孩等特殊人群，适宜的温度环境尤为重要。
例如，当气温高达 35 摄氏度以上时，如果不开空调，室内可能会变得闷热难耐，人会感到呼吸不畅、浑身黏腻。而打开空调后，室内温度下降，空气流通变得顺畅，我们可以舒适地进行各种活动，如看书、看电视、休息等。
所以，在高温天待在家中，不要因为担心电费等问题而不舍得开空调，毕竟健康才是最重要的。
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