6月25日，河北保定一位男生
高考估分600，结果只考了397分，出分后孩子默默跑去厨房做饭。妈妈早上一起床看到这一幕，就知道孩子考砸了，她表示对分数有点失望。不过在看到孩子的态度后，妈妈又说：“高考虽重要，但不代表所有。”
高考成绩不理想可能会让人感到失落和沮丧，但它并不能决定一个人的全部。高考只是人生中的一个阶段，还有许多其他的机会和选择等待着人们去探索，考生可以考虑复读、选择其他
学校或专业，或者通过其他途径实现自己的人生目标。同时，家长也应该给予孩子支持和鼓励，帮助他们调整心态，积极面对未来。
有网友表示，一些考生觉得自己考得不好，情绪低落，甚至自责、抑郁，表现为吃不好、睡不香。
高考成绩不理想确实会带来一定的压力和失望，但重要的是要调整好心态。
首先要接受自己的成绩，不要过分苛责自己，每个人都会遇到挫折，这是成长的一部分。
并且积极面对未来的人生，当紧张、焦虑的情绪来临时，考生可以尝试采用回避转移法，离开令人难受的环境，做自己想做的事，做自己爱做的事。
家长应避免与考生反复谈论高考、成绩等话题，不要在无形中施加压力，尊重考生的付出，提供支持和鼓励，正确引导考生对考试成绩的认识。
高考成绩固然重要，孩子的
心理健康、快乐成长同样重要。
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