你睡对了吗?湘雅医院最新发现:频繁午睡导致高血压,中风风险增加24%-领酷资讯网
潮流
领酷资讯网

你睡对了吗?湘雅医院最新发现:频繁午睡导致高血压,中风风险增加24%

发布
你睡对了吗?湘雅医院最新发现:频繁午睡导致高血压,中风风险增加24%

由于午睡能为人们提供短暂的休息时间而颇受追捧。而近日有研究表明,午睡的频率越高,患高血压的风险也越高。

7月25日,来自我国中南大学湘雅医院麻醉学系的研究团队在美国心脏协会期刊《高血压》上发表了一篇论文,论文结论显示:定期打盹会增加患高血压和中风的风险。

在该研究中,我国科学家调查了频繁小睡是否会导致高血压和中风。这也是首例使用长期对参与者的观察分析和孟德尔随机化(遗传风险验证)来调查频繁午睡是否与高血压和缺血性中风相关的研究。

研究人员使用了英国生物银行的信息。这个大型生物医学数据库和研究资源包含来自50万英国参与者的匿名遗传、生活方式和健康信息。从2006年到2019年,在英国生物银行的一小部分参与者中进行了4次白天午睡频率调查。

研究共得出以下结论:一是相比从不午睡的人,经常午睡的人患高血压的可能性高出12%,中风的可能性高出24%;二是与从不午睡的同龄人相比,经常午睡的60岁以下参与者患高血压的风险要高20%。而60岁及以上的老年群体中,相比从不午睡的人,正常午睡的老年人患高血压的风险增加10%。

睡眠专家、美国心脏协会的MichaelA.Grandner博士称““这可能是因为,虽然午睡本身并无害,但许多午睡的人可能是因为晚上睡眠不佳。夜间睡眠不佳与健康状况不佳有关,而小睡不足以弥补这一点。”

该论文题为“AssociationofNapFrequencyWithHypertensionorIschemicStrokeSupportedbyProspectiveCohortDataandMendelianRandomizationinPredominantlyMiddle-AgedEuropeanSubjects”,目前已经发表在《Hypertension》上。

前瞻经济学人APP资讯组

本文来源前瞻网,转载请注明来源。本文内容仅代表作者个人观点,本站只提供参考并不构成任何投资及应用建议。(若存在内容、版权或其它问题,请联系:service@qianzhan.com)

延伸阅读

  • 研究显示:中风患者在发病前10年就会出现征兆,做好预防很关键

TAG:潮流 | 资讯 | 频繁小睡 | 导致高血压 | 夜间睡眠不佳 | 高血压发病率 | 中风的原因
文章链接:https://www.lk86.com/zixun/140843.html
声明:本页面内容源自互联网,不能用于任何商业服务,也不可作为任何信息依据,更无法构成专业建议,我们无法确保该内容的时效性、准确性和完整性,仅供读者参考。严禁使用和转载与分享该内容。本站对该信息不承担任何责任,内容和图片有误或涉及其他问题请及时与本站联系处理。
旅游