21天好好吃饭行动！《陪你一起好好吃饭》为快节奏加点慢生活

近日，由芒果TV、湖南卫视、芒果超媒、雄孩子传媒出品，新世相、艺真集团联合出品，陈钢执导、疏影总编剧，高瀚宇、郑湫泓领衔主演的芒果季风剧场新剧《陪你一起好好吃饭》正在湖南卫视、芒果TV热播。该剧围绕好好吃饭这一健康生活理念进行剧集内容创作，紧贴当下年轻观众的日常生活。剧集播出后，《陪你一起好好吃饭》联合人民网旗下的人民好医生、微博平台及上海、湖南两地电台共同发起21天好好吃饭行动，携手传递好好吃饭的健康生活理念。

再忙也要好好吃饭，打卡行动倡导健康生活理念

《陪你一起好好吃饭》中，高瀚宇饰演的男主角余昊是人人畏之的超级工作狂，坚持认为在吃饭面前工作为先，与之相对，由郑湫泓饰演的女主角苏可岚，则坚定捍卫自己按时下班好好吃饭的权利。两种对立的态度，也恰好紧贴当下现实，真实映射出了年轻人对待工作与生活的不同态度。因为繁忙的工作无法保证每天按时吃饭，成为了当下许多职场人的共感困境。

21天好好吃饭行动则是将《陪你一起好好吃饭》中再忙也要好好吃饭理念，进一步传递给观众。活动通过邀请观众分享自己的一日三餐，并进行21天打卡呼吁大家养成好好吃饭的习惯，传递健康生活认真对待每一餐的正能量理念。

活动发起后，主演艺人高瀚宇、郑湫泓等积极响应，更有近1000位网友打卡自己的干饭日常，也引发了营养师范志红、李青大夫、儿科医生王淑颍等多位健康、医疗、营养领域专家进行知识科普，健康和规律的三餐对于人体来说不可或缺，在繁忙工作的同时，也不能忘记健康的饮食习惯和均衡的饮食摄入，从饮食角度呼吁观众重视健康、认真生活。

以美食与爱暖愈人心，为快节奏加点慢生活

《陪你一起好好吃饭》以暖愈的台词，温馨的场景，带给观众以慰藉，如苏可岚一样的职场人，虽然工作加班很辛苦，但是与同事一起在办公室谈天说地，分享美食，与家人彼此依赖，共同享用一桌美味，都是好好吃饭健康理念对生活的积极点缀。喷香的饭菜治愈人心，有时候简单的就是令人牵挂的人间烟火味、被剧中女主的话触动到，好好吃饭才能有心情好好工作、狠狠代入，很接近职场人的生活现状，网友针对剧情和现实生活链接的积极讨论，也让《陪你一起好好吃饭》中的健康生活理念进一步发散。

《陪你一起好好吃饭》给予了当下快节奏生活的人们暖暖的浪漫与爱意。除了将现实困境点出之外，更深层次把美食与爱的治愈感植入了故事之中。虽然工作压力在前，但苏可岚坚持将时间让渡给生活；余昊也因为苏可岚的影响，尝试平衡工作与生活，在好好吃饭的人间烟火味中，学会享受生活，陪伴彼此。

目前芒果季风剧场新剧《陪你一起好好吃饭》于每周一、周二22:00在湖南卫视、芒果TV同步播出。