于正 在娱乐圈不能太较真

2024 年 12 月 28 日，于正发文疑似谈及赵露思生病事件时表示在娱乐圈不能太较真. 以下是对 “于正说在娱乐圈不能太较真” 的一些分析：

事件背景

近日赵露思被曝生病进医院，坐在轮椅上看起来很憔悴，刘大锤直播时表示赵露思疑患抑郁症，且其与剧组之间存在一些问题.

于正观点的内涵

避免过度内耗：于正提到娱乐圈的工作容易让人产生内耗和焦虑。演员们常常担心自己的人气、资源和未来发展，这种过度的担忧会消耗大量的精力和情感，影响身心健康。比如一些演员可能会因为担心自己不够红而不断地接戏，过度劳累却忽略了自身的承受能力，最终导致身体和精神的双重疲惫.

不过分在意他人看法：在娱乐圈中，艺人很容易受到外界的评价和批评，无论是演技、外貌还是生活中的点滴，都可能成为大众热议的话题。于正认为如果太较真这些评价，就会给自己带来很大的心理压力 。例如，当一位演员因某个角色的表演而受到网友的负面评价时，如果过于在意这些声音，可能会陷入自我怀疑和沮丧之中，影响后续的工作状态和创作热情.

重视身心健康：他强调工作是为了更好的生活，如果因为工作失去了健康，那么一切都将失去意义。娱乐圈的工作强度大、压力大，很多艺人常常处于忙碌的状态，忽视了自己的身体和心理健康。像赵露思此次生病，就引发了大众对艺人健康问题的关注，于正的言论也是在提醒娱乐圈从业者要关注自身健康，不要等到身体出现问题才后悔莫及.

于正自身的相关经历与实践

面对争议的态度：于正本身在娱乐圈就是一个极具争议的人物，他的作品曾多次被指抄袭，但他却能在众多的质疑声中继续前行，并且不断推出新的作品。他似乎并不太在意外界对他抄袭等问题的指责，而是专注于自己的创作和事业发展，这种 “抗压” 能力或许也是他所说的 “不要太较真” 的一种体现.

番位问题的处理：于正曾多次表达过对番位问题的看法，他认为番位是个虚头巴脑的东西，演员应该更关注角色和演技。在他的一些作品中，尝试采用了无番位或按戏份等方式来确定演员的排名，避免了因番位问题而引发的纷争和矛盾，让演员能够更加专注于表演本身，这也可以看作是他在娱乐圈中不较真于一些传统规则和观念的实践.

对娱乐圈生态的影响

引导艺人心态调整：于正的这一观点对其他艺人来说可能具有一定的启示作用，提醒他们在追求事业成功的同时，要学会保持良好的心态，不要被娱乐圈的各种压力和诱惑所左右，找到工作与生活的平衡，以更加健康和积极的状态面对职业生涯中的挑战 。

促进娱乐圈文化转变：娱乐圈长期以来存在着一些不良的竞争和攀比现象，艺人之间过于计较名利和地位，导致行业内氛围紧张。于正的言论或许能够在一定程度上促使娱乐圈文化向更加注重作品质量和艺人自身修养的方向转变，减少一些无谓的争斗和内耗，让整个行业更加和谐、健康地发展 。