2024 年 10 月 18 日，46 岁的沙溢在社交媒体上晒出穿背心秀肌肉的照片，宣布自己瘦身成功。他配文称：“怎么说！肌肉赛道还是被我闯进来了。不鸣则已，一鸣惊人~一些失去的东西总要拿回来的。”网友们纷纷在评论区感叹沙溢瘦了很多。
此前，10 月 11 号，沙溢曾在社交平台发布瘦身照，称“你们白大哥又回来了”。沙溢此次瘦身成功引发了大量讨论和关注，他的妻子胡可也发视频称：“家人们谁懂啊，一辈子没见过他这样。”还有网友调侃现在的沙溢已经“威胁”到了沈腾。
沙溢毕业于中国人民解放军艺术学院。他因在电视剧《上错花轿嫁对郎》《炊事班的故事》系列以及《武林外传》中的出色表现而被观众熟知。
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